Stoffwechsel – natürlich ankurbeln!

Ein gesunder Stoffwechsel hält unsere Blutzucker-, Blutfett- und Blutdruckwerte in Schach. Ein paar Kilos zu viel bekommt man mit einem aktiven, gut funktionierenden Stoffwechsel ebenso in den Griff. Reduzierte Blutzucker- und Blutfettwerte wirken sich positiv auf Entzündungsgeschehen im Körper aus.

Neben der allseits bekannten frischen, obst- und gemüsereichen Ernährung gibt es naturheilkundliche Möglichkeiten, seinen Stoffwechsel anzuregen oder zu stabilisieren. An erster Stelle stehen alle in der Natur vorkommenden Bitterstoffe. Bitterstoffe wirken stoffwechselativierend.

In über 100 wissenschaftlichen Veröffentlichungen wird der blutzuckersenkende Einfluss der Bittergurke belegt. Die Gesundheit fördernde Wirkung der Bittergurke ist im asiatischen Raum bereits sehr lange bekannt. Sie hat einen festen Platz in der asiatischen Küche. Ist die Bittergurke als Gemüse nicht verfügbar, kann man zu Kapseln oder Tinkturen greifen.

Den Fettstoffwechsel ankurbeln können die Hercampuri-Pflanze, die Mariendistel und unsere Komplextinkturen „Reinige Dein Inneres“ und „Bitternötig – 9-Bitterkräuter Kräutertropfen“.

Zur Entwässerung und Entsäuerung bieten sich der Ackerschachtelhalm, die Brunnenkresse und unsere Komplextinktur „Leichter durchs Leben“ an.

Noch hat uns der Winter im Griff. Doch der Frühling streckt an sonnigen Nachmittagen bereits seine Fühler aus. Machen Sie sich „frühlingsfit“! Beugen Sie der „Frühjahrsmüdigkeit“ vor. Die stoffwechselpositiven Effekte der Kräuterheilkunde können Sie dabei unterstützen.